SÉANCES A DOMICILE 

EN INDIVIDUEL

Pour qui ?

Que vous soyez adolescent, adultes ou séniors. La sophrologie s'adapte à vous.

Pour quoi ?

Vous avez une demande particulière comme un problème de sommeil, de douleurs chroniques, de poids ou d'addiction.

Vous prévoyez des changements importants dans votre vie ou vous vivez actuellement des moments difficiles et avez besoin d'une aide pour les appréhender avec plus de sérénité.

La sophrologie peut également vous aider pour préparer des événements stressant, des examens scolaires, des entretiens professionnels, des hospitalisations.

Vous vous sentez dépassé par le stress, vos émotions ou vous avez simplement envie d'un mieux être au quotidien.

Ou ?

L’intérêt de la sophrologie est qu'avec un peu d'entrainement, vous pourrez la vivre de façon autonome ou que vous soyez.

Je me déplace chez vous, ce qui vous permet d'apprendre à vous relaxer, vous ressourcer dans votre environnement.

Prendre l'habitude de faire les séances chez soi, est un premier pas vers cette autonomie.

EN PETIT GROUPE

Vous avez envie de partager les séances avec votre famille ou vos amis ?

Nous pouvons faire les séances en  groupe de 2 à 4 personnes. 

Si vous souhaitez organiser des séances type atelier avec davantage de personnes et que vous avez une pièce qui le permet, contactez moi et parlons en ensemble !

. Créé avec Wix.com

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